Ostede bagte zucchini-sticks

 

Meta-sektion

  • Forfatter:   (tinsuf)
  • Køkken: Internationalt
  • Kategori: Forret / Snack / Tilbehør
  • Nøgleord: zucchinibøffer, bagte fritters, zucchini uden stegning, osteagtig snack
  • Forberedelse: 
  • Bage: 
  • Total: 
  • Udbytte: 12-16 sticks (4-6 portioner)

 

Ingredienser

  • 2 mellemstore zucchini (ca. 500 g), grofthakkede
  • 1 tsk salt (til at trække fugt ud) + mere efter smag
  • 1 stort æg
  • 75 g revet mozzarella med lavt fugtindhold
  • 1/3 kop (30 g) fintrevet parmesanost
  • 3 spsk hakkede forårsløg eller purløg
  • 1 lille fed hvidløg, finthakket (eller 1/2 tsk hvidløgspulver)
  • 1/2 tsk sort peber
  • 1/2 tsk røget paprika (valgfrit)
  • 1/3 kop (40 g) hvedemel ELLER fint rasp
  • 2 spsk olivenolie, delt (til pensling)

 

Instruktioner

  1. Hæld vandet fra squashen.
    Vend den revne squash med 1 tsk salt og lad den hvile i 10 minutter. Klem den meget tør i et håndklæde; overskydende fugt forhindrer sprødhed.
  2. Bland.
    Pisk ægget sammen. Rør mozzarella, parmesan, forårsløg, hvidløg, peber, paprika og zucchini i. Vend mel/rasp i til en blød og let klistret blanding.
  3. Form og klargør en bageplade.
    Varm ovnen op til 220 °C. Beklæd en bageplade med bagepapir, og pensl med 1 spsk olie. Form 12-16 korte stykker med fugtige hænder, og læg dem på en bageplade. Pensl toppen med den resterende olie.
  4. Bag.
    Bag i 18-22 minutter, vend dem én gang efter 12 minutter, indtil de er dybt gyldne og bobler i kanterne.
  5. Server.
    Lad hvile i 2-3 minutter; nyd varm med dip.

 

REKLAME

Fejlfinding og tips

  • Nøglen til sprødhed: Klem squashen tør; blandingen skal føles fugtig, men ikke våd.
  • For løst? Tilsæt 1-2 spsk ekstra rasp eller mel.
  • Airfryer: 200 °C i 10-12 minutter; vend efter 6 minutter.
  • Glutenfri: Brug fint havremel eller mandelmel (konsistensen vil være lidt blødere).
  • Tilbehør: En knivspids chiliflager, citronskal eller hakket persille/basilikum.

For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.