Bok Choy med ingefær-chilisauce

  • Varm olien op:
    Varm vegetabilsk olien op i en stor wok eller stegepande ved middelhøj varme.

  • Tilsæt aromaer:
    Steg hvidløg og ingefær i 30 sekunder, indtil de dufter – lad dem ikke brænde på!

  • Tilberedning af bok choy:
    Vend bok choy i og steg i 2-3 minutter, mens du overtrækker den med den aromatiske olie.

  • Bland saucen:
    I en lille skål piskes sojasauce, riseddike, sesamolie og honning godt sammen.

  • Sauce og afslutning:
    Hæld saucen over bok choyen og kog i yderligere 2-3 minutter, indtil den er mør og sprød.

  • Krydr:
    Tilsæt salt og peber efter smag. Drys med sesamfrø, hvis du bruger dem.

  • Servering:
    Hæld over i et serveringsskål og nyd straks, mens den er varm!

  •  Næringsinformation:

    • Forberedelsestid: 10 minutter

    • Tilberedningstid: 6–7 minutter

    • Samlet tid: 17 minutter

    • Kalorier: 95 pr. portion

    • Portioner: 4

     

    For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.