Amerikansk gullasch i én gryde

Lavkulhydratversion:

Skift pastaen ud med blomkålsris eller nudler . Reducer bouillonen for at undgå en vandig konsistens.

Vegetarisk gullasch:

Erstat oksekød med linser eller plantebaseret kødcrumble , og brug grøntsagsbouillon i stedet for oksekød.

Tex-Mex Gullasch:

Tilsæt sorte bønner , majs , tacokrydderi , og top med Monterey Jack-ost .

Slowcooker-mulighed:

Brun oksekød og krydderier på forhånd, og kom derefter alt i en slowcooker. Kog ved lav varme i 4-5 timer, og tilsæt pasta i løbet af de sidste 30 minutter.


Næringsinformation (ca. pr. portion)

Næringsstof Beløb
Kalorier 350–450
Protein 25 g
Kulhydrater 35 g
Fedt 15 g
Fiber 4g

Bemærk: Næringsværdierne kan variere afhængigt af de anvendte ingredienser.


Hvorfor familier elsker denne ret

Denne ret handler ikke kun om smag – den handler om forbindelse . For mange bringer den barndomsminder tilbage om familiemiddage, trøstende rester eller fællesspisning. Dens universelle appel ligger i kombinationen af ​​smagsoplevelser, der både er velkendte og tilfredsstillende .

Forældre elsker det, fordi det er nærende og budgetvenligt . Børn elsker det, fordi det er velsmagende og osteagtigt . Og kokke elsker det, fordi det er nemt og tilgivende .


Ofte stillede spørgsmål

❓Kan jeg fryse amerikansk gullasch?

Absolut! Lad det køle helt af og fordel det i frysesikre beholdere. Genopvarm med en sjat bouillon eller vand.

❓Hvad hvis jeg ikke har Worcestershiresauce?

Prøv et stænk sojasauce, balsamicoeddike eller endda et stænk A1-steaksauce for den der umami-smag.

❓Kan jeg bruge en anden slags pasta?

Ja! Penne, rotini eller skaller fungerer lige så godt – juster bare tilberedningstiden efter behov.

❓Er denne ret krydret?

Ikke i sig selv, men du kan krydre det med chiliflager , hot sauce eller røget paprika .


Hvad skal man servere med amerikansk gullasch i én gryde

Denne ret er et vidunder i én skål , men du kan fuldende måltidet med:

  • For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.