Lavkulhydratversion:
Skift pastaen ud med blomkålsris eller nudler . Reducer bouillonen for at undgå en vandig konsistens.
Vegetarisk gullasch:
Erstat oksekød med linser eller plantebaseret kødcrumble , og brug grøntsagsbouillon i stedet for oksekød.
Tex-Mex Gullasch:
Tilsæt sorte bønner , majs , tacokrydderi , og top med Monterey Jack-ost .
Slowcooker-mulighed:
Brun oksekød og krydderier på forhånd, og kom derefter alt i en slowcooker. Kog ved lav varme i 4-5 timer, og tilsæt pasta i løbet af de sidste 30 minutter.
Næringsinformation (ca. pr. portion)
| Næringsstof | Beløb |
|---|---|
| Kalorier | 350–450 |
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 15 g |
| Fiber | 4g |
Bemærk: Næringsværdierne kan variere afhængigt af de anvendte ingredienser.
Hvorfor familier elsker denne ret
Denne ret handler ikke kun om smag – den handler om forbindelse . For mange bringer den barndomsminder tilbage om familiemiddage, trøstende rester eller fællesspisning. Dens universelle appel ligger i kombinationen af smagsoplevelser, der både er velkendte og tilfredsstillende .
Forældre elsker det, fordi det er nærende og budgetvenligt . Børn elsker det, fordi det er velsmagende og osteagtigt . Og kokke elsker det, fordi det er nemt og tilgivende .
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg fryse amerikansk gullasch?
Absolut! Lad det køle helt af og fordel det i frysesikre beholdere. Genopvarm med en sjat bouillon eller vand.
Hvad hvis jeg ikke har Worcestershiresauce?
Prøv et stænk sojasauce, balsamicoeddike eller endda et stænk A1-steaksauce for den der umami-smag.
Kan jeg bruge en anden slags pasta?
Ja! Penne, rotini eller skaller fungerer lige så godt – juster bare tilberedningstiden efter behov.
Er denne ret krydret?
Ikke i sig selv, men du kan krydre det med chiliflager , hot sauce eller røget paprika .
Hvad skal man servere med amerikansk gullasch i én gryde
Denne ret er et vidunder i én skål , men du kan fuldende måltidet med:
-
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.