Ingredienser
Frisk Aloe Vera Gel: Den klare, indre del af bladet, som indeholder vitaminer, enzymer og mineraler.
Aloe Latex (Valgfrit/Forsigtig): Den gule saft, der findes lige under huden, og som har en kraftig afførende virkning.
Instruktioner
Høst: Skær forsigtigt et modent blad af plantens rod.
Afdrypning: Stil bladet oprejst i en beholder i 10-15 minutter for at lade den gule latex (aloin) dryppe ud, hvis du vil undgå dens stærke afførende virkning.
Filetering: Skær de tornede kanter af, og pil den grønne hinde af for at afdække den klare gel.
Skylning: Skyl gelen under koldt vand for at fjerne eventuelle rester af bitterhed.
Sådan laver du
Gelekstraktion: Blend den klare gel til en jævn væske, eller skær den i små tern.
Forbrug: For at understøtte fordøjelsen kan små mængder af gelen blandes i vand eller juice.
Udvortes brug: Påfør den friske gel direkte på hudirritationer eller mindre forbrændinger.
Variationer
Indre fordøjelseshjælp: At blande aloe vera-gel med honning eller citrusjuice er et almindeligt folkemiddel til at berolige maven.
Antiparasitisk brug: Traditionel medicin bruger undertiden aloe vera til "ormeangreb", og dyreforsøg har vist potentiale mod parasitter som Giardia, selvom mere forskning på mennesker er nødvendig.
Afføringsmiddel: I nogle kulturer bruges hele bladet (inklusive latex) specifikt til behandling af svær forstoppelse.
Tips
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
