Frisk Aloe Vera Gel: Den klare, indre del af bladet, som indeholder vitaminer, enzymer og mineraler.
Aloe Latex (Valgfrit/Forsigtig): Den gule saft, der findes lige under huden, og som har en kraftig afførende virkning.
Instruktører
Høst: Skær forsigtigt et moderne blad af plantens rod.
Afdrypning: Stil bladet oprejst i en beholder i 10-15 minutter for at lade den gule latex (aloin) dryppe ud, hvis du vil undgå dens stærke afførende virkning.
Filering: Skær de tornede kanter af, og pil den grønne hinde af for at afdække den klare gel.
Skylning: Skyl gelen under koldt vand for at fjerne enhver rester af bitterhed.
Sådan laver du
Gelektraktion: Blend den klare gel til en jævn væske, eller skær den i små tern.
Forbrug: For at understøtte fordøjelsen kan små mængder af gelen blandes i vand eller juice.
Udvortes brug: Påfør den friske gel direkte på hudirritationer eller mindre forbrændinger.
Varianter
Indre fordøjelseshjælp: At blande aloe vera-gel med honning eller citrusjuice er et almindeligt folkemiddel til at berolige maven.
Antiparasitisk brug: Traditionel medicin bruger undertiden aloe vera til "ormeangreb", og dyreforsøg har vist potentiale mod parasitter som Giardia, men blot forskning på mennesker er nødvendig.
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
